L’Aïkido est-il efficace dans un vrai combat ?

L’Aïkido est-il efficace dans un vrai combat ?

Les arts martiaux sont pratiqués pour l’autodéfense ou pour maintenir le corps et la force. Parmi les arts de défense, il y a l’Aïkido qui a pour objectif principal de ne pas apprendre à se battre, mais de se contrôler soi-même mentalement, physiquement et...